《Raising Good Humans – Hunter Clarke-Fields》电子书+有声书音频 [全1册]

《Raising Good Humans – Hunter Clarke-Fields》电子书+有声书音频 资源介绍

今天给大家分享的英文电子书是《Raising Good Humans: A Mindful Guide to Breaking the Cycle of Reactive Parenting and Raising Kind, Confident Kids – Hunter Clarke-Fields》资源包含电子书1册，外加有声书音频

一种明智而新颖的正念育儿方法，一个更善良、更富有同情心的世界始于善良和富有同情心的孩子。

在 Raising Good Humans 中，您会发现强大而实用的策略来摆脱“被动育儿”的习惯，培养善良、合作和自信的孩子。

无论您是上学迟到，试图让孩子吃蔬菜，还是在杂货店收银台排队时应对史诗般的崩溃——为人父母都是一项艰巨的工作！

而且，作为父母，我们中的许多人在压力大的时候会不假思索地做出反应——通常是大喊大叫。

但是，如果不是总是自动做出反应，而是可以在那些时刻深思熟虑地做出反应，保持冷静，并按时完整地从 A 地到达 B 地呢？

通过这本书，您将找到强大的正念技巧，可以在出现困难情绪时平息自己的压力反应。

您还将发现培养尊重沟通、有效解决冲突和反思性倾听的策略。

在这个过程中，你将学会检查自己无益的模式和根深蒂固的反应，这些反应反映了你父母塑造的代际习惯 ，这样你就可以打破这个循环，以更熟练的方式回应你的孩子。